こんにちは！
ルノンキュルのコンサルタント、りんごです。
この季節
久しぶりに半袖Tシャツを
出して着てみると、
ニット生地をから伝わる肉感、
あるいは貧相な胸に衝撃を受け、
夏本番前にダイエット、エクササイズを開始する。
あるあるー。
突然ですが、わたくし、
ダイエットプロアドバイザーの資格を取得いたしました。
これを活かして
美しく「ある」ことと「見せる」こと
両方に特化したコンサルティングメニューを
提供できないものかと考案中です。
「ダイエット」とは決して
「痩せる」という意味ではありません。
ダイエットにまつわるいろんな誤解、
極端な理論、
健康が基準でない考え方、
いいかげんな食品、
そういったものが溢れかえっている世の中で
振り回されることなく心身ともに健康な状態を保つ
それがダイエット。
そのお手伝いができたらと考え中です。
乞うご期待。
さてさて、本日の本題は「Tシャツ」
突然ですが、
初デートで相手が
Tシャツを着てきたら、どうですか？
行き先にもよりますが、
私なら、とても素敵♥と思うか
そのまま帰っちゃいたいか、どっちか。
つまりは敢えてTシャツを選ぶ人って、
あれこれ着飾らずとも十分勝負できて、
センスの良さが見えてるか、
逆に配慮もこだわりもなく
この先のデートも楽しいわけがなかろうと
思わせる人かどっちかだから。
Tシャツとジーンズって
限りなくユルい服でありながら、
限りなくクール。
シンプルなだけにごまかしがきかない、
究極のリアルクローズと言えます。
Tシャツのいいところ・・・
カッコいい
お手頃価格
デザインや色が豊富
Tシャツの良くないところ・・・
だらしない
安っぽい
体型がはっきりわかる
もしあなたがアンチTシャツ派だとしたら
その理由は何でしょう？
もし体型の場合、着方を工夫することで
解決できることたくさんあります！
++肩の問題++
Tシャツが苦手な人は
女性だと肩幅が狭いウェーブタイプ、
男性ではなで肩、
この２つが多いのではないでしょうか。
Tシャツはある程度肩に主張がある方が
似合うのは本当ですが、
小さい肩幅やなで肩は
目の錯覚を利用すれば
かなりカバーできます。
衿ぐりの形
クルーネックよりボートネックが
肩幅を広く見せてくれます。
クルーネックなら詰まったもの、
衿周りや袖口が別色切り替えに
なったものがいいです。
袖の形
ラグランは避けましょう。
柄
無地よりもボーダー。
肩付近で上下に切り替えになっている
のもいいですね。
色
膨張色がいいので、
寒色よりは暖色、
濃い色よりは薄い色を選びましょう。
その他
ヘアスタイルは縦や横に広がらないように
小さくまとめる方が対比で
肩幅は広く見えます。
つばのある帽子は逆に
対比で肩が狭く見えますのでタブー。
その対比の考えでいくと
イヤリングやネックレスも小さめがいいんですが、
肩幅の狭いウェーブタイプの場合は
顔周りが寂しくなってしまうので、
思い切って路線変更で
肩にカーディガンを掛けるとか
ストールぐるぐる巻きにして「盛る」
あるいはパフスリーブやビジュー付きなどの
フェミニンTシャツにしちゃうのかいいでしょう。
++二の腕の問題++
腕のお悩みに関しては
男性の場合は細すぎる
女性の場合は太すぎる
と真逆に集中しますが、
腕でも何でも太すぎや細すぎを
目立たせないようにするには
「視線を集めない」
「他に視線を逸らせる」
「フィットしない」
これが基本。
袖丈
一番太い（あるいは細い）箇所で
切れていたり、デザインがあると目立ちます。
ですので半袖の場合は
長さを選びましょう。
隠す長さにするか、
隠さず完全に出してしまって
そこに視線が行かない工夫をするか。
とくにバストの大きい女性が
胸の高さあたりの袖丈を着ると
胸と腕のボリューム両方が
相乗効果で強調されますのでご注意を。
素材・形
Tシャツの袖がフィットしないためには
素材がレーヨン、ドルマン袖などの
ゆったりしたものか、
あるいは逆にしっかりした素材の
どちらかいいでしょう。
もしゆったりを選ぶなら、
だらしなく見えないように
ボトムスはタイトめにするとか
ベルトをするとか
工夫をしてくださいね。
Tシャツの場合 ↑こういう計算ずくの工夫か
逆潔くボディだけで勝負か、
どちらかが大事。
色
収縮色。
寒色、またはダークめの色を選びましょう。
その他
他に視線を逸らせるように
帽子、イヤリング、ストールなどで上方に
アイキャッチを作るか
ウエストにシャツを巻くなどして
下方に作るかしましょう。
++お腹ぽっこり問題++
手っ取り早く腰にシャツを巻いちゃう、
ってな手もありますが、
余計目が行くことは確実なので
ちゃんとカバーできる場合につき有効です。
またよく言われるストライプの着痩せ効果ですが、
規則正しいピッチがお腹部分だけ広がることで
お腹だけぽっこりさんの場合は逆に目立ちます。
同じ意味でチェック、ドットなども目立ちます。
ところで
内臓脂肪型のお腹ぽっこりは
太ももや腕などと違って一番早く
ダイエット効果の出るところ。
疾病に一番つながりやすい
良くない脂肪でもあります。
梅雨明けまでにはあと２ヶ月あります。
健康のためにも１ヶ月２-３ｋｇを目安に
頑張って減量試してみてはいかがでしょう？
素材
陰影の目立たない
厚みがあって、光沢がない生地。
ハイテクな生地よりは
目の詰まった綿100％がいいでしょう。
色
収縮色かつ後退色。
寒色、濃い、くすんでいるのがいいです。
かといって
似合ってない色をわざわざ選ぶのも
ナンセンスってもの。
ここはケースバイケースで。
柄
規則正しい柄と全無地は避けましょう。
無地にロゴやワンポイントが
プリントされている場合、
お腹の上にロゴが整列したり、乗っかったり、
きちんと上下が分断されると目立ちます。
柄は縦や斜めに長いほうがいいです。
とにかく曲線、斜め、アシンメトリー。
左右どちらかに胸ポケットなどもいいでしょう。
体型にお悩みのない人はいないのです。
それも自分の個性です。
愛してあげてください。
愛した上で、見せてもよし、
しばし引っ込んでおいてもらうもよし、
努力で改善するもよし。
個人的にはぽっこりさんのTシャツも
好きですけどね。
自分をもっと好きになる、視点が変わる、
人との関係が変わる、
何歳になっても青春、青春はTシャツ♪
りんご考
